米原恵理子のリンパずらしで小顔に!ほうれい線を消す裏ワザって!?【主治医が見つかる診療所】

こんにちは tomoです。

リンパドレナージュは聞きますが、

“リンパずらし”って何でしょう?

このリンパずらしを行うと

スッキリ小顔になれるそうなんです!

しかもほうれい線を消す裏ワザも

【主治医が見つかる診療所】で

教えてくれるそうですよ!!

これはどちらも気になりますね。

これを教えてくれるのは、

米原恵理子さんなので、

米原恵理子さんのことや

小顔ほうれい線を消す方法

確認してみましょう!

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米原恵理子さんのプロフィール

名前 米原 恵理子(よねはら えりこ)

血液型 A型

職業 リンパ浮腫療法士

<略歴>

武蔵野女子大学短期大学部卒業後、

学校法人後藤学園 東京衛生学園専門学校にて

東洋医学を学ぶ。

2008より後藤学園附属マッサージ治療室・

リンパ浮腫研究所勤務

2017年12月めぐみ治療室開設

<資格>

2008年 はり師・きゅう師・
あん摩マッサージ指圧師取得

2008年 NPO法人日本医療
リンパドレナージ協会認定
医療リンパドレナージセラピスト取得

2009年 NPO法人日本医療
リンパドレナージ協会認定
上級セラピスト取得

2012年 NPO日本医療
リンパドレナージ協会認定教師取得

2012年 リンパ浮腫療法士取得

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米原恵理子先生のめぐみ治療室

めぐみ治療室

電話 090-1449-2167

時間 9:00~18:00

※時間外は留守番電話にメッセージをお願いします。

<練馬サロン>

住所 東京都練馬区練馬1-10-13 cafe goen 2階

<所沢サロン>

住所 埼玉県所沢市上安松1090-9(渡辺宅)

こちらのサロンでは、

リンパ浮腫の治療を行っているようです。

原発性、婦人科がん、

乳がん術後のリンパ浮腫、

静脈疾患による静脈性浮腫で困っている方が、

主治医の先生などからの

診療情報提供書を持参して行う治療のようです。

まずは、相談をしてみてください。

小顔などの美容目的では無いようです。

米原恵理子先生のリンパずらし【主治医が見つかる診療所】

むくみスッキリ

①先ずは準備運動!

後ろに肩回しを5回

なぜ肩回しかというと、

最終的に鎖骨の奥に

静脈が流れるんです。

②鎖骨に両手をクロスしておき、

優しく皮膚をずらす。

この時、力を入れすぎないことが

重要です。

優しさは触れるていどで行います。

③首と耳

首に手を当てて手のひらで回すように

5回

最後に鎖骨に向かって

優しく撫でるように流します。

人差し指と中指で耳を挟み、

回すように5回。

こちらも最後に鎖骨に向かって

優しく撫でるように流します。

ここまでで顔のリンパ液が

流れやすい状態になっています。

④アゴのたるみ改善

両手の親指を立てる。

親指をアゴの下にあてます。

そして耳の方に動かす。

これを5回優しくゆっくり行います。

①~④を朝と夜各1回行います。

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目元リンパずらしでパッチリ

目の下の骨にあててくるくる5回

まぶたの上の骨にあててくるくる5回

仕上げに額に弓の腹をあてぐるぐる5回

最後に耳を通して鎖骨に流します。

ほうれい線を薄くするリンパずらし

老廃物が貯まると、皮膚がたるみます。

①舌を使って、内側からほうれい線を

押し出します。左右5回。

②ほうれい線の上から指をあて、

小さくくるくる。

大神いずみさんが10日間体験すると、

顔色が明るくなって、

アゴがシュッとなりましたね。

ただし、心臓病・動脈硬化のある人は、

首のリンパずらしには控えてください。

まとめ

今回米原恵理子先生が気になったので、

まとめてみました。

すっきり小顔ほうれい線が消せると、

かなり若返ることができますよね。

年々、顔の輪郭がぼやけてくるので、

放送が楽しみです。

簡単な方法だと嬉しいです!

簡単な方法でしたね。

力加減は気をつけないと、

逆効果になりそうなので

気をつけます!

本日も最後までお読みいただき、

ありがとうございました。

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