森田愛子呼吸整体師が教える3日腹ペタで丸山桂里奈のお腹がぺったんこ!?やり方が気になる【梅ズバ】

こんにちは tomoです。

またまた丸山桂里奈さんが

ダイエットですね。

今度は【梅沢富美男のズバッと聞きます!】で

森田愛子先生が教えてくれる

3日腹ペタ“でポッコリお腹が

ぺったんこになるそうなんです!

これは気になりますね。

なので調べてみようと思います。

みなさんも一緒に

確認していきましょう!

森田愛子先生のプロフィール

名前 森田 愛子(もりた あいこ)

出身 神奈川県横須賀市

家族 夫(森田敦史)・子

<資格>

鍼灸按摩マッサージ指圧師
全米ヨガアライアンス(イシュタヨガ)
健康運動実践指導士

K-Raku Style代表

呼吸整体師・鍼灸師・ヨガインストラクター

3日間腹ペタ

呼吸が変わるとダルいが吹っ飛び、

お腹から疲れ癖を

変えていくそうなんです!

「下腹ポッコリが消えた」

「呼吸が楽になった」

「疲れが取れた」

などの評判が聞かれています。

腹ペタワークの基本の呼吸法を学び、

お腹がぺたんこに!

そんな素敵な呼吸法を

教えてもらいましょう。

やり方は、放送後に書きたいと思います。

腹ペタ体操のやり方は次ページです。

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